Por que resolvi mudar...

Olá pessoal!

O meu intuito com esse Blog é tentar mostrar para as pessoas que ainda não conseguiram dar o primeiro passo, ou que deram mas desistiram, que dá pra MUDAR SIM!!!

Com os métodos e planejamentos corretos, e claro que isso vai depender de pessoa pra pessoa, é o que vai te levar para a sua realização pessoal, e isso também vai depender de cada um.
Mas vale lembrar que a FORÇA DE VONTADE conta e muito pra tudo caminhar corretamente e fluir.

Maaas, peraí, e quanto ao título deste post?? rsrsrs

Vamos lá!

Quem assiste aos meus vídeos no youtube e me conhece pessoalmente, sabem que sou Professora de Educação Física, e que sempre trabalhei em ambiente de academia, looooogo, sou OBRIGADA a me manter em forma. Esse "obrigada" é por minha conta, já que fica um tanto quanto estranho um professor dar aula de ginástica se nem ele cuida de si mesmo. Não é isso?? Ou tô ficando doida??

Pois bem, eu sempre fui, digamos, cheinha, ou seja, minha genética não é das melhores, então tenho que lutar contra isso a vida toda, se eu quiser me manter em forma.

E vamos combinar, não conheço nehuma gordinha que de fato não se preocupe com isso e que esteja feliz com suas gordurinhas. Eu não me sinto nada feliz quando me dou conta de que estou acima do peso. Fala a verdade, hein!! Por que na hora que a calça aperta as lágrimas rolam. rsrs
Dramática, nao!?

Então, foi quando eu comecei a perceber que as roupas ficavam apertadas, que colocar roupa para ir à academia estavam me incomodando, que meus vestidos não estavam caindo bem, que a balança estava subindo....e que eu queria ficar mais bonita pro meu namorado.

E eu estava assim:

O que mais me incomoda, além da barriga, é o braço. Tenho horroooooooor!!!! Tá, e o ângulo que a máquina estava também não ajudou em nada. rsrs
E na foto dá pra perceber as dobrinhas na lateral do tronco, não dá?!
EU NÃO ESTAVA FELIZ COMIGO.


E aí fiz o que eu falo pra todo mundo fazer: PROCUREI O NUTRICIONISTA.
E esse vai ser o próximo post!!!

Muito obrigada à quem estiver visitando.
Fique à vontade para colocar suas dúvidas ou sugestões. Adoro quando recebo recadinhos.

bjinhos,
Paty Leite